Salad trái cây gà xốt Ý

Thành phần

• 100 g thanh long
• 100 g táo
• 100 g lê
• 100 g dưa hấu
• 100 g thơm
• 100 g kiwi
• 100 g xà lách
• 50 g ngò tây
• 1/2 thìa cà phê cà ri
• 1 thìa súp mật ong
• 30 ml giấm Ý
• 75 ml yaourt

Hướng dẫn

• 1. Gà rửa sạch, ướp với bột cà ri sau đó nướng chín vàng, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
• 2. Ngò tây rửa sạch, băm nhuyễn.
• 3. Tất cả trái cây gọt bỏ vỏ, dùng thìa có đầu tròn xúc từng viên tròn hoặc cắt vuông tùy thích. Xà lách rửa sạch để ráo nước.
• 4. Xếp xà lách ra đĩa, cho gà và các loại trái cây lên, khi dùng chan nước xốt vào.

Thông tin thêm:

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 161.7 kcal. Protein 36.0g. Glucid 73.9g. Lipid 22.78g.