Thứ Tư, 27 tháng 1, 2016

Nộm dưa chuột nấm kim châm

Lựa chọn nộm làm điểm tâm cho bữa cỗ gia đình thật độc đáo và thơm ngon. Với những bạn muốn detox, đang giảm cân thì đây cũng có thể là món ăn thay thế cho bữa chiều. 
Nộm dưa chuột nấm kim châm đổi bữa cho bữa sáng

Nguyên liệu

+ Một gói nấm kim châm
+ 5 quả dưa chuột nhỏ
+ Muối, đường, dầu mè, dầu hào

Cách làm

Nộm dưa chuột nấm kim châm đổi bữa cho bữa sáng
- Nấm kim châm rửa sạch, cắt bỏ phần rễ. Đem luộc  2-3 phút sau đó vớt ra, dội qua nước lạnh.
- Dưa chuột rửa sạch, thái miếng mỏng dài vừa ăn. Đem ướp với chút muối trong 10 phút.
- Tỏi bóc vỏ, xắt nhỏ, ướp cùng 1/2 thìa xì dầu.
- Thêm chút muối, một thìa đường, một thìa dầu mè.  Thêm 1/2  thìa dầu hào nếu thích
Nộm dưa chuột nấm kim châm đổi bữa cho bữa sáng
- Trộn gia vị đều rồi rưới lên nấm kim châm và dưa chuột. Sau 10-15 phút là có thể ăn được.
Nộm dưa chuột nấm kim châm chua ngọt cực ngon
Thông thường món nộm thường có thêm giấm để tạo vị chua. Nhưng nếu lựa chọn nộm dưa chuột nấm kim châm cho bữa sáng, bạn không nên cho giấm vào vì không tốt cho hệ tiêu hóa. Bạn có thể để nộm vào tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi ăn, sẽ giòn và ngon hơn. Chúc các bạn ngon miệng



Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét