Salad bắp cải mát giòn cho da đẹp dáng thon

Thứ Năm, 20 tháng 8, 2015

Salad bắp cải mát giòn cho da đẹp dáng thon

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm salad bắp cải:

80g mayonnaise

80g sữa chua

15ml giấm táo

7ml mật ong

4g muối

1 cây bắp cải tím nhỏ

1 củ cà rốt to

70g nho khô

1 quả táo

Cho sốt mayonnaise, sữa chua, giấm táo, mật ong, muối vào một cái bát và trộn đều chúng thành nước sốt

Bắp cải rửa sạch thái thành dạng sợi nhỏ.

Cà rốt sửa sạch bào nhỏ.

Táo gọt vỏ, bỏ hạt rồi bào nhỏ.

Cho bắp cải đã thái nhỏ, cà rốt, táo, nho khô vào một cái bát lớn.

Thêm nước sốt vào bát và trộn đều là xong.

Món salad bắp cải vừa thơm mùi táo, vừa giòn ngon của bắp cải. Món ăn tươi ngon có vị thanh mát, ngọt ngọt mà lại chua chua quyện vào nước sốt béo ngậy tạo nên món salad vô cùng dễ ăn. Hơn nữa món salad bắp cải này sẽ giúp những bữa ăn nhiều dầu mỡ hàng ngày của gia đình bạn không còn quá ngấy. Bạn còn chờ gì nữa mà không bổ sung thêm món ăn này vào thực đơn của gia đình mình nhỉ?